|
來源: 美食中國 芡實 又名雞頭子。爲睡蓮科的一種水生植物的果實。中國中部、南部各省均有產,多生於池沼湖塘淺水中,果實可食用,也作藥用。
# I2 M' B3 n/ u2 B. h. ? ≮美食性昧 ≯
" q* t( N: M `& L" Q6 r) T6 z
& W+ v/ J2 d' e: w7 |/ x, N/ H 甘、平、澀,無毒。7 h) Y" ~' j; X3 n0 i
≮美食成分 ≯ 0 V1 M* z2 Y: G5 i9 M
$ N6 U& D+ R/ |, c& n% U+ M
芡實含澱粉、蛋白質、脂肪等。" [* H* U1 }& m. K
≮美食功效 ≯
, Z/ Y: @% Z/ s7 R" E& c" I% u; H
6 t& U8 \+ z, [ 補中益氣,爲滋養強壯性食物,和蓮子有些相似,但芡實的收斂鎮靜作用比蓮子強,適用於慢性泄瀉和小便頻數,夢遺滑精,婦女帶多腰酸等。
# P/ O8 }0 L6 P' X! L+ Y F& H9 B f 遺精滑精,虛弱小兒遺尿,老年人小便頻數:
& ]4 x- g0 L$ V/ l; M
5 ?4 Y- k8 m8 e- ~$ m 芡實15克,金櫻子12克,菟絲子、車前子各9克,水煎服。% E# t" t" B2 `' @( A
慢性泄瀉(包括慢性腸結核,五更泄瀉等):9 z m! x; K5 u# C8 X4 B! i
& y, h3 A+ M& d$ _% B0 _4 C 芡實、蓮肉、淮山藥、白扁豆等分,磨研成細粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作點心吃。 |
|