草莓十六疗法

  来源: 美食中国

一、治口舌生疮

≮美食配方≯

草莓若干。
: P0 ]- N6 g% z- J/ ? ≮美食做法≯

将草莓洗净，备用。
≮美食服法≯

每日吃草莓150克，分2～3次服食。
二、治咽喉肿痛、声音嘶哑

+ ?8 b- h4 E+ [3 e5 E ≮美食配方≯

; v0 M; K1 {; r# ~ 草莓适量。
. ^& X6 P0 ]1 W/ p& v" s0 p ≮美食做法≯
' b: _( k$ g7 q- f# R
将草莓洗净，绞汁。
≮美食服法≯
6 H" V$ _1 a1 A3 }( H
每日早、晚各服30克。
三、治夏暑热、口渴烦躁

" ~* {; z" N( _$ |; Q: ?  c8 k ≮美食配方≯
0 s; T, ^6 T4 g+ k7 z4 f  _
草莓、冰糖各适量。
≮美食做法≯

, h. N3 x- S- r6 g' k0 w 将草莓绞汁加入冰糖，温开水冲调匀。
; q! y1 {4 U$ b: q& H, R% O ≮美食服法≯

频频饮服。
; O' A$ r% X7 x; O2 f 四、治遗精、遗尿
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≮美食配方≯
: B- L1 S/ h' T! w1 x3 P8 V- n
8 o  Z  F% b. q1 K6 c  e 草莓干品10～20克，覆盆干品10克，韭莱子（炒）5克，芡实10克，糖适量。
≮美食做法≯

将上4味入锅，加适量水，煎汤，加糖即成。
≮美食服法≯
! p. S' t. ^' T/ J3 S* n% ?
每日2～3次分服。

</P> 五、治高血脂

' \% ]$ b- k' q# v ≮美食配方≯
$ r3 A% P3 a7 W% h' q9 q+ L
草莓100克，山楂30克，荷叶15克，冬瓜皮、子各15克。
6 a3 U6 J0 U+ g ≮美食做法≯

5 T* }% I0 H) X4 B 将上5味入锅加适量水煎汤。
≮美食服法≯

0 ^, ^9 ^  M! e* [ 饮汤。
5 F! y+ ?. z. x: {6 R 六、治头昏头涨

≮美食配方≯
) m  m# t( n4 j! T/ l- e
鲜草莓100克。
- ~0 v3 V" M& A1 Y( o ≮美食做法≯

1 R* a/ ?5 v4 I6 k0 k) v5 H 将草莓洗净绞汁。
# w# M$ I) S, b% R* c ≮美食服法≯

2 c" S2 [' I9 j0 h 炖服。
. [  r3 S7 L1 r. F6 l 七、治气虚贫血
, [5 X# O0 O. v9 Y+ F5 R6 D1 D
5 w  T/ y5 x2 I* B ≮美食配方≯

草莓100克，红枣50克，荔枝干30克，糯米150克。
3 N& [0 i. i+ z" S2 z ≮美食做法≯
# X$ M1 ^4 I7 b7 u
将上4味入锅，加适量水熬粥。
' _7 V  P1 }3 Q6 O ≮美食服法≯
; H( r/ x0 @3 A8 [" H$ n" \" b$ J
# z  _  M- a' A- S* g 食之。
八、治气血不足
. P4 d. n3 Q' o+ ~7 u' a6 J
≮美食配方≯

草莓250克，葡萄干100克，白糖100克。
+ m2 M9 K8 t+ o2 u ≮美食做法≯
# Z% p" v6 x$ z' [
) k, Y$ W1 h  i/ } 将上3味入锅，加水800毫升，煮沸后改为文火烧5分钟，离火浸泡10小时后食用。
≮美食服法≯
5 u* I& t/ O* z9 N8 s7 _& U
饮汤，吃草莓、葡萄干。
# d5 ~% w! G& U  Q: X 九、治糖尿病

≮美食配方≯
$ w2 H1 D- E5 j; f2 G
* y$ ]9 Y+ ~) b8 [3 a$ Y4 | 鲜草莓适量。
≮美食做法≯
  q; Y3 D4 @  y7 }( ?
6 J7 Q( R/ q9 o 将草莓洗净，即可。
1 d, t7 b# _& E% }. a ≮美食服法≯

频频食之。

</P> 十、治小便不利
7 I% k5 l) }, B) ^4 ]' m
3 o& Y  [; h8 Q# K/ r ≮美食配方≯
$ E, K& e# K* ?7 R) G/ t) q
草莓60克。
- K  \/ Y: y7 {3 X2 G/ J ≮美食做法≯
+ A! R/ G. M! X. q6 g1 f
% i; U1 p" ~" \6 X6 N/ Z! Z 将草莓洗净，捣烂，用冷开水冲服。
; s1 |7 b" q2 C# g3 K ≮美食服法≯
! N0 J& ~7 a) X' E" K* L* R+ S3 n4 M
每日3次。
十一、治夏季腹泻

7 q  m* G' O0 V3 M! W' f ≮美食配方≯

草莓适量。
≮美食做法≯
( j$ i1 `6 @* \3 B( |- m8 `, O
3 F8 L' [. K) G* H 将草莓入锅加水，煎汤。
≮美食服法≯
+ e" b- b8 K# W  [$ {, g8 e1 Z& X4 z
; }6 [& K  S! ^! A2 N+ V+ s2 R( Z 饮汤。
/ [0 R, l3 r5 T7 h1 i/ G 十二、治大便秘结
. G! m6 f- M0 I3 B( Y" R
≮美食配方≯
- j1 c, s& n, ]$ g+ a
草莓50克，麻油适量。
/ w2 m; O* H. }6 B% v7 j ≮美食做法≯
* r$ v4 |4 v1 n- x
6 t- v* u$ ^: \. \/ _ 将草莓捣烂与麻油混合调匀。
. p+ }+ k; a6 P3 c( @ ≮美食服法≯
* i; h, i1 j+ X0 B
空腹口服。
3 {  n2 V9 G% |4 ^% G 十三、治消化不良

≮美食配方≯
* B) N' E: N( L. ?  I5 h
草莓100克，山楂30克。
' m! P0 G  l  Q0 m: B/ x ≮美食做法≯
$ {6 O) s& g# z0 _
* i- g" H; _- ?8 w" P 将上两味洗净，入锅，加适量水煎汤。
≮美食服法≯

6 g) S' `: R: ?, J 饮汤。
十四、治食欲不振
! q. L) y+ ]! O! z5 T
7 Z# h# V  e( S1 D$ i ≮美食配方≯
0 O% C/ I/ U$ |8 J/ x" ^* O: R+ N
, c/ _. N# Q' C. W" e) l6 n 鲜草莓250克。
≮美食做法≯

4 C  C+ X# a/ J( H2 M 将草莓洗净，绞汁。
3 H% N3 j% {; ]( i ≮美食服法≯
" A( X( r; ^% {" a4 b: g- M
分2次饮用。

</P> 十五、治肺热咳嗽

) L# `$ q$ u% y5 Q, E/ N ≮美食配方≯
( [; j6 Z& B; H& Y- L* P' g# ^
鲜草莓汁、柠檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。
, U( j" b& Z' p7 O! P7 i6 ^ ≮美食做法≯
- K, P" Z6 _  k$ g
将上4味混合调匀。
≮美食服法≯
# d3 `! h& K7 l) v' o& A4 j
分两次服之。
6 Q& u6 j0 M. u 十六、治干咳无痰、日久不愈

≮美食配方≯

鲜草莓6克，冰糖30克。
3 v1 w; P1 L9 ?2 g  _& R& o8 s3 X ≮美食做法≯

将上两味入锅，一同隔水煮烂。
& \4 K( B; h8 f, E2 u ≮美食服法≯

# q! d9 ]% k8 Q  u1 A/ e& ~ 每天3次分服。
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