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安全小故事1 K. L6 I0 t: g% z) s. G% |
电视正在播放动画片《西游记》,而且是三集连播,太好看了,童童看得都入迷了。于是,他每天看电视的时间就比以前长了许多。
5 P" [3 L* k$ ~8 B 这天,童童已经看了40多分钟了,妈妈走过来对他说:“不能看那么长时间电视,眼睛会痛的。”童童答应着,可是眼睛却并没有离开屏幕,他依然被动画片吸引着。
% q8 p/ s8 m* C8 i( N5 X8 N 等到动画片终于演完的时候,童童才站起身,他不停地眨着眼睛,因为眼睛又干又痛。他这才想起了妈妈的话。后来他再看电视的时候,就知道看一会儿要休息一会儿了,他可不想眼睛总这么不舒服。" D2 D% Z$ B- T3 j1 o- j
安全小策略5 x: C. F4 y! _/ W( D _
① 注意看电视的距离和时间。要在距离电视机两米以外的地方看电视,每天最好不要超过一个小时,看30分钟以后,要让眼睛休息十分钟。: ~) v1 F& s) e2 o% ~% K! N+ [" y
② 选择合适的节目。小朋友可以和爸爸妈妈一起参考电视节目预告,并和他们讨论,让他们帮助你选出最适合你看的节目内容。% O I6 d \: b2 R* W8 P& B A% n! x
③ 多做运动。不要总坐在电视机前面,小朋友要多运动。看一会儿电视之后可以活动一下,在屋子里到处走走。
! z% `6 ~) o+ ]. } ④ 寻找其他想做的事情。除了看电视你还喜欢做什么呢?是画画?还是和爸爸妈妈做游戏?找一找其他你喜欢做的事情吧,没准它们要比看电视有意思得多哦。. V/ D, J3 V: u
考考你
& \+ p" c+ g" N% T 1. 电视上开始演动画片了,你记住看电视的距离和时间了吗?
8 ~) |' N) {4 g f/ v1 B 2. 除了看电视,你还喜欢做什么呢? |
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