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[中醫理論] 睡覺時肚臍放點它,整晚保護心血管,半個月甩掉大肚子

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仰望岐黃 發表於 2018-5-20 11:46 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
必讀聲明 / 必讀聲明 本站所有醫藥學內容僅供學習參考,不能視作專業意見,不能替代執業醫師的當面診治,不得依據任何文字內容自行用藥,否則後果自負。
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人體所有的經絡都是豎著的,唯獨有一條經絡是橫著的,那就是帶脈。所謂『帶脈』,指的是位於腰腹之間行的脈絡。

『帶脈』中的『帶』字,含有腰帶的意思,因爲其橫行於腰腹之間,統束全身直行的經脈,狀如束帶,故稱『帶脈』。

『帶脈』

『帶脈』

根據中醫觀點:陰屬寒,寒則凝。腹部正是六條陰經聚會的地方,所以腹部是先天最容易寒凝的地方,猶如中國的北方一樣。根據寒則凝的定律,寒凝最容易使有形的物質特別是脂肪凝結積聚。

堅持艾灸扶陽、寒凝剋星,買就送經絡圖、艾灸盒:

帶脈不通,全身氣血不暢

作爲七經八脈之一的『帶脈』,就像人體自身配備的一條腰帶,其主要功能就是『約束諸經』。一旦它沒辦法發揮正常作用,造成經脈不通,氣機升降不暢,嚴重影響了經脈正常運行,容易久積成病。

1、肥胖便秘

帶脈這個部位是身體微循環最薄弱的地方,一旦它循行的力量不夠強,就不能再約束腰部及腹部贅肉的生長。就好像我們的腰帶壞了,沒有辦法紮緊褲腰一樣,贅肉就會『噌噌』地長出來。

肥胖便秘

肥胖便秘

如果發現自己腰腹贅肉越來越多,快步走、廣場舞都無法減掉這些肉,那只能說明一個問題,帶脈堵了。此外,帶脈不通,腸道蠕動緩慢,勢必容易造成便秘。

2、失眠、三高都來了

這還是小事,想像一下,人體其他的經脈都是上下縱向而行,帶脈一旦淤堵,就會造成身體多條經絡都堵在腰腹處。

脂肪壓迫在帶脈上,易造成氣血循環變差。氣不順,容易出現頭部缺氧狀態,頭暈、頭痛、失眠、多夢、記憶力下降。血流受阻,則可能形成低血壓和三高。

3、腰痛、婦女病

帶脈不通,經絡氣血運行緩慢,諸經在此處的血淤積熱越來越多。腰部冰涼,常常感覺酸疼、痛經以及婦科疾病都會接踵而至。

脾主肌肉,如果脾胃不好,肌肉鬆弛也是大肚皮元兇之一,健脾八珍粉,調理脾胃效果好:

簡單小方子,甩掉大肚子

今天給大家介紹一個方子,是央視保健節目【健康之路】中推薦的,特別簡單、便宜、方便,既能保護心腦血管,有效通便,還能輕輕鬆鬆甩掉大肚子。

簡單小方子,甩掉大肚子

簡單小方子,甩掉大肚子

1、將一大片生薑切細條後,將其搗成糊狀備用;

2、用棉簽蘸取中度白酒(或75%酒精),清洗肚臍及肚臍周圍的皮膚;

3、將生薑糊敷在肚臍上;再用棉簽取白醋,放入生薑糊;

4、貼上大創可貼,用手輕輕按幾下,用手的熱量給敷貼加溫,貼8-12小時之後取掉。

隔天敷一回,堅持2~3個月。

南懷瑾配方肚臍貼也很有名,很多人說效果好:

方解:

肚臍也就是神闕穴,是人體黃金穴位,是個能吃藥的穴位,吸收能力很強。

白酒消毒,白醋通竅,能促進藥物的透皮吸收。姜的熱量能傳到臟腑,增強帶脈的動力,對於便秘、大肚子特別有效。

肚臍也就是神闕穴

肚臍也就是神闕穴

另外,薑黃中含薑黃素類約0.3%,薑黃素對皮膚癌和由氧化偶氮甲烷所誘發的大腸癌,有很強的抑制作用。

薑黃素除了具較強的抗癌作用外,它還有很多的本領,如預防心腦血管疾病。薑黃素可以抑制血中脂質的氧化,從而促進血脂的正常,抑制血栓的形成,從而起到預防心腦血管疾病的作用。

薑黃素

薑黃素

除了薑蓉敷貼,薑片貼在肚臍上還有其他的作用。

防暈車

在乘車前20~30分鐘,將鮮生薑切成兩毫米左右的薑片,面積爲5分錢硬幣大小,然後將薑片覆蓋在肚臍上,外用傷濕止痛膏或醫用膠布固定。

若乘車時間超過10小時,可中途更換一次。若將生薑搗成泥後填充在肚臍中,再用上述方法固定,效果更好。

不過這個防暈車法,對於素體脾胃虛寒者預防效果最爲明顯。那些平時就經常被牙齦腫痛、口臭等上火症狀困擾的胃火較盛者,最好採用其他方法來防暈車。

治腹瀉

小兒腹瀉的話,可以把鮮姜剁成碎末,放在一小塊藥布上,貼在肚臍處,用大塊創口貼固定即可。針對風寒性腹瀉,脾腎陽虛腹瀉效果很好。

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