中和奇形掌歌訣

中和掌，形勢奇，輕柔巧，無拙力。 氣抱丹田風擺葉，仙人指路把式起。

金貓撲鼠靈活力，左右狂顛含殺機。 吼獅鑽雲霹雷震，猿猴倒行步法奇。

左邊遁，右邊避，飛虎攔路腿返踢。 劈摟豁挑撩陰掌，捋代鑽心化擊李。

順手牽羊輕靈巧，紅臉照鏡最合宜。 崩挑劈山無窮力，二龍吐須合口急。

流星趕月雀躍步，冷急代環追魂迷。 撤步擒捉縮身法，白猿獻果神踢腿。

落步撲鼠舒背力，童子獻書腿暗起。 連環炮，飛來急，出手絕，撤手奇。

直取三關沒攔擋，白蛇吐信暗土須。 九手連環奇絕法，返身塌掌雙手齊。

輕舒背，手暗芷，奇形絕掌轉環掌。 左右閃展騰挪步，葉底芷花絕腿強。

飛虎攔路獨稱霸，連環拍掌子午狀。 捋代鑽心連三手，紫燕抄水攻又防。

胸前掛印分左右，輕舒猿背撩陰掌。 猿舒背，虎搖頭，反身劈山如獅吼。

崩挑劈山雙鞭力，敲山震虎魂飛去。 拐步撩陰含機步，鴿翻猴立占鰲頭。

猿遁避，縮身形，摔撩化擊突中求。 撫眉一掌迎面劈，雙龍抖作似金雞。

劈雷震盈雙趕月，靈猿上樹式最絕。 斜步貫耳身形閃，五鬼探頭三關裂。

進步插掌雙趕月，如封似閉風擺葉。 練就中和奇形掌，不怕行家祖師爺。