如何通過食療方法預防慢性濕疹

　　濕疹是一種久治難愈的皮膚疾病，因此一旦患上，漫長的治療時間讓患者非常苦惱，那麼 我們只能從預防上多下些功夫，下面就給大家介紹一些預防慢性濕疹的方法。它的特別之處在 於，是通過食療方法預防。而且效果非常不錯。
　　慢性濕疹的食療方
　　1、黃瓜煎：黃瓜皮30克，加水煎煮沸3分鐘，加糖適量，1日3次，分服。
　　2、綠豆海帶粥：綠豆30克，水發海帶50克，紅糖適量，糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥， 調入切碎的海帶末，再煮3分鐘加入紅糖即可。
　　3、薏米紅豆煎：薏米30克，紅小豆15克，加水同煮至豆爛，酌加白糖，早晚分服。
　　4、冬瓜湯：帶皮冬瓜250克，切塊，煮湯食用。
　　5、馬齒莧煎：鮮馬齒莧30～60克，水煎，每日分數次服用，並可配合外洗。
　　專家提醒濕疹患者，濕疹不是『不治之症』。濕疹的防病因素相當複雜，病人應該與醫生 合作，建立治癒信心，積極配合治療。儘量避免各種可疑致病因素，如熱水洗燙、過多使用肥 皂、外用藥不當和用力搔抓等。
　　此外，在生活上應留意避免精神緊張、過度勞累，食物中勿食辣椒、魚、蝦、蟹或濃茶、 咖啡、酒類，衣被不宜用絲、毛及化纖等製品，平常保持大便通暢，睡眠充足，冬季注意皮膚 清潔及潤澤。這些都可減少濕疹的復發，達到治癒的目的。
　　同時慢性濕疹還有一定的傳染性，希望患者朋友應該在個人衛生上更加注意。以免讓自己 的親人朋友也患上這種討厭的疾病，如果病情不斷加重。就應該去皮膚專科醫院進行針對性的 治療。
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