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来源: 美食中国
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$ ^ _/ |3 V* R+ h3 r 一、要快速减肥,吃香蕉沾蜂蜜很有效
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' I9 |$ E& `% f) J& v! n 要快速减肥,吃香蕉沾蜂蜜很有效。
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香蕉富含膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动,帮助排泄。如果什么都不吃,只吃香蕉沾蜂蜜,热量远比正餐低,自然也就瘦下来了。但是,这样地急速减重,身体往往因为没做好调适而产生不良的反应。若是长期靠香蕉为生,身体缺乏蛋白质、矿物质等各项营养成分,慢慢地你的身体就会发出危险警报。, d7 m5 r# G2 E$ k; R$ h
二、治牙痛
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≮美食配方≯
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( X. W& b3 |0 ^! ?/ c- v2 ^2 n1 l 香蕉若干个,食盐少许。4 P9 d! V- Z, H9 v
≮美食做法≯. l# N( g8 s2 Q5 q- F% @+ U7 {: A% Q
; V; T% z$ t3 F, J 将香蕉去皮,再将香蕉蘸盐食用。/ t8 Q$ z. H, X4 i a O
≮美食服法≯
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, I& z7 K D1 {9 A8 p# Z 食之。- g/ Y4 O/ v2 h4 c
三、治风火牙痛: [ i# Q( h) [1 b" |& b2 d$ g
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≮美食配方≯
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香蕉皮1个,冰糖适量。
0 l+ ?- z9 B2 g! Q X; \ ≮美食做法≯ N" s$ I) m" ^( U! {4 m
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将香蕉皮洗净,加冰糖入锅,加适量水煎炖。
1 e$ ~9 b# { W4 m4 n ≮美食服法≯( v+ j- w- O5 ]3 ~
2 @8 r" X% i0 H) Z, T 饮汤,每日2次。1 V' _% D9 ~5 r. ]8 \
四、治急性眼膜炎! x. v4 M Y/ W* m3 V1 L2 e
3 ]/ D) L- q& D ≮美食配方≯
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香蕉1个。
+ v! o, F: O8 I8 l ≮美食做法≯
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将香蕉去皮食果。$ Q$ z* `! z% w! T
≮美食服法≯/ e2 X4 |/ n2 s9 f" f# S
: p9 T0 i2 T) |" o; o: m 用皮贴敷患眼感凉爽,有消炎的作用。 |
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