武當山中國武術的根基

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武當山，乃天下名山，道教聖地，中華武術武當派的發祥地。這片地處度東經110度，北緯30度區間的神奇地帶，正處於中國的中心。在道教思想看來，上可感應天，下可連於地，四通陰陽之氣。若在此中心位置調和統一，則可萬物化生，天下太平，即為『太和』，這也是武當山又名太和的寓意。

　

　　武當『靈』之淵源
　　武當如此仙靈，引無數名士競朝拜。相傳，皇帝時，真武為樂國善勝皇后懷孕十四個月後所生，15歲時，受紫氣元君的點化，在武當山修煉四十二年，終於功成果滿，被玉皇大帝封為玄天上帝，鎮守北方。武當山承真武護佑，被尊稱為『靈山』，往來香客，絡繹不絕。大禹、莊子、酈道元、孫思邈、呂洞賓、張三丰、張仲景等一批名人俠士都與武當山結下了不解之緣。

　　武當『美』之所在
　　武當山無與倫比的美，在於自然美和人文美的高度和諧統一，因此被譽為『亙古無雙勝境，天下第一仙山』。 作為國家重點風景名勝區、4A級旅遊區、全國武術之鄉、全國八大避暑勝地之一，武當山成為越來越多人的祈福聖地。問道武當山，於悠然中觀賞那箭鏃林立的 72峯、絕壁深懸的36岩、激湍飛流的24澗、雲騰霧蒸的11洞、玄妙奇特的10石，於神聖中細品那氣勢雄偉的古建築群、玄妙飄靈的武當武術、莊重典雅的道教仙樂、源遠流長的養生文化。
武當『道』之玄妙
　　道之大，無所不包；道之細，無所不入。以老子和莊子為代表的道家學派養生思想不僅豐富深邃，且對後世影響極大。道家養生功以收心求靜為基礎，這叫做修性；以養精固本為歸宿，這叫做養命。
　　武當道家養生在漫長的歷史發展過程中，遵循傳統道家『天人合一』、『我命在我不在天』等人與自然相關連的積極人生觀。敞開胸懷，積極吸收儒、釋、醫、武等一切有益的養生原理與養生方式，為自己所用，終於形成獨具特色、內容豐富、內涵博大精深的養生文化體系。