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针对孩子的害怕心理,父母可在行动上缓解孩子的恐惧,认真倾听孩子的害怕,保护孩子。% Q P; ^, O8 ]
一份调查资料表明:正常儿童中,90%以上存在着不同程度的害怕心理;40%左右2~4岁儿童至少有一种害怕;43%的6~12岁儿童则有7种以上的害怕。怕,已经成了现代孩子的一种心理疾患。4 {9 U5 y$ z2 E! D }8 c
孩子的“怕”有三种类型:
3 W0 O5 D) P1 p* X7 s1 C# T 自然恐惧如怕打雷、怕鞭炮声;怕影子、怕黑;怕动物。& U) A9 a/ x$ H+ V5 w4 T, Y% s, ?
社会恐惧如怕上学、怕考试、怕被批评;怕独自在家、怕独自睡觉;怕坏人、怕走丢、怕警察。( E/ |; b2 y6 M) w5 D& K2 G
社交恐惧如怕说话、怕陌生人。4 b5 B. s- e- q6 {" {9 s
不同年龄段的孩子有不同的“怕”及其对策:
/ O! O6 m& L0 E* X+ k 0~1岁对具体的刺激产生恐惧,比如噪声。这个时期婴儿听觉较为敏感。+ t8 c. ?6 h$ l' F& h' X! e8 T" I6 U6 G
对策:父母应给予孩子足够的安抚,避免强化噪音。6 E! {8 Q, z7 j8 I4 q6 z
1~2岁与抚育者分离产生恐惧,孩子对带养人的依赖性非常强,应尝试逐步分离。
7 ?, y! {8 k( I: g" o0 W; L% `4 X8 B 对策:保证在许诺的时间回来,以减轻孩子的不安全感。
! x5 M6 s' a9 p 2~6岁对想象出来的东西或未知情况下的预想产生恐惧,比如强盗、黑暗等。4岁时达到高峰,此后开始下降。这个时期孩子有了独立意识,想象力也丰富起来,但又缺乏足够的认知。
/ }3 x* o, R3 w- E8 ^4 Y 对策:父母要和孩子一起面对,尽量陪伴孩子,给予心理上的支持。' T1 P8 l3 F" m9 }! `7 n
6~12岁对学校、抢劫、身体损伤和自然灾害等产生恐惧,这个时期孩子开始认识到死亡,并由于父母对学习的过分关注而出现对成绩的焦虑。$ e8 L- i* w( C' H5 m/ h
对策:父母可在行动上缓解孩子的恐惧,认真倾听孩子的害怕,保护孩子。 |
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