給新媽媽們的12條寶貴建議

夜間睡眠

把一個睡眠時間表強加給一個新生兒是一件不太可能的事情，但是你可以逐步幫助他建立白天和黑夜的差別。當他半夜醒來的時候，你不要開燈也不要出聲，儘量減少和他的交流，餵完奶後就輕輕地把他放回小床上。儘量保持同白天相反的『低調』，這樣可以讓寶寶知道夜晚不是活動時間，於是他很快就能再睡着。

母乳餵養

母乳餵養是一件讓所有媽媽都緊張而激動的事情，她們總是希望越早開始越好。的確，母乳餵養是一件很自然的事情，但是它也需要媽媽的耐心和寶寶的配合，因為從不會到熟練需要一個過程。建議你提早準備，並且在住院期間儘可能爭取醫生和護士的幫忙。[美食中國]

二人世界

當寶寶到來的時候，很多事情被擱置了起來，但是一定要確保夫妻關係不在其中。我經常幫助朋友們照看孩子，這樣她們和老公就可以晚上一起出去。當然，他們也會反過來替我們『值班』。夫妻單獨相處的時間是非常重要的，如果你一有了孩子就不再重視夫妻關係了，那麼當孩子長大以後，你就會發現你和你的丈夫已經非常疏遠了。

愉快的飛行

即使你們和寶寶被允許提前登機，最好也是一個家長先去安置嬰兒座椅和處理隨身帶的行李，而另一個人和寶寶等到所有人都落座後再登機，這樣做可以儘量縮短寶寶在飛機上的時間。飛機起飛後，如果需要幫助請隨時通知我們，飛機上通常被有應急的衛生用品，而且我們知道怎樣給寶寶的奶瓶加熱。

提高警惕

1歲以內孩子的父母要特別注意防止孩子窒息和中毒，因為這個年齡的孩子把什麼東西都往嘴裡放。經驗不足的父母有時候沒有意識到危險的存在。比如他們知道超市的購物袋會引起窒息，但沒有意識到其它用途的塑料帶也同樣危險。

當心二手貨

購買二手的或借來的汽車座椅有時候並不划算，也許它已經沒有了【使用說明書】或者某些零件失靈。再有，你並不知道這個汽車座椅是否足夠安全――曾經受力很大的座椅的安全帶對寶寶可能會構成危險。