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注意:几种冷藏后有害的果蔬

国学新闻| 饮食养生

2005-6-29 23:50| 發佈者: 济世| 查看: 1252| 評論: 0|來自: 美食中国

摘要: 白菜、芹菜、洋葱、胡萝卜等的适宜存放温度为0℃左右。    黄瓜、茄子、西红柿等的适宜存放温度为7.2℃至10℃之间。    南瓜适宜在10℃以上存放。    由此可以看出,许多蔬菜是不宜放在冰箱内保存的,否 ...
声明 / 聲明 医学内容仅供参考,不能视作专业意见。网上任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的当面诊断。
醫學內容僅供參考,不能視作專業意見。網上任何關於疾病的建議都不能替代執業醫師的當面診斷。

白菜、芹菜、洋葱、胡萝卜等的适宜存放温度为0℃左右。
  
黄瓜、茄子、西红柿等的适宜存放温度为7.2℃至10℃之间。
  
南瓜适宜在10℃以上存放。
  
由此可以看出,许多蔬菜是不宜放在冰箱内保存的,否则不仅会使其表面变色,而且还会影响其内在质量。像西红柿、黄瓜这类最低适宜温度为7.2℃的蔬菜,置于冰箱内虽可保鲜,但最多只宜存放2-3天。
  
香蕉属于热带水果,适宜存放温度是12℃左右,而冰箱冷藏室温度一般为0-4℃,所以如果把香蕉放在冰箱中,很容易发生冷害,降低营养,甚至引起腐烂。


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