憍泄者，人之殃也；恭儉者，偋五兵也。雖有戈矛之刺，不如恭儉之利也。故與人善言，暖於布帛；傷人之言，深於矛戟。故薄薄之地，不得履之，非地不安也。危足無所履者，凡在言也。巨塗則讓，小塗則殆，雖欲不謹，若雲不使。
現代漢語
驕傲輕慢，是人的禍殃；恭敬謙遜，可以防止各種兵器的傷害，可見即使有戈矛的尖刺，也不如恭敬謙遜鋒利。因此跟別人說善意的話，比給他穿件衣服還溫暖；用尖酸刻薄的惡語傷人，就比矛戟傷害的還要深。所以廣闊的土地，不能踩在它上面，不是因爲地面不平穩；踮著腳也沒有立足之地，都是因爲說話太傷了人啊。大路擁擠，小路又危險，即使想不謹慎，又好像有什麼迫使其非謹慎不可。
