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寝则心定养德

家风家训大全作者:华韵书馆发布:一叶知秋

2022-10-19 08:11

形倦于昼,夜以息之。宁心定气,勿妄有思。偃僵也,仆也勿如伏,仰勿如尸。安养厥德,万化之基。

译文身体在白天劳累疲倦,夜间就要休息恢复。 心要安宁气要安定,凡事不要狂妄,要沉着思考。 躺下来不要僵伏在床,仰卧不要像死人一样。 安定修养仁德,才符合万物造化的根本。

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