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[汉风汉茗] 喝茶可以预防呼吸道感染!

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汉风汉茗 發表於 2018-4-8 11:10 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

缓解过敏首先要了解过敏源

最关键是要预防过敏

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首先需要做的是了解过敏的原因,并尽可能远离过敏原,同时辅助以药物和抗过敏的食物,才能更好地抵抗春季过敏带来的困扰。


吃过敏药不一定是最佳选择除了症状严重的需要看医生外,偶尔出现轻微的过敏,其实不一定需要吃脱敏药,还可以通过食物来疗养。


01

绿茶对预防过敏有显著功效

绿茶最新鲜,抗癌抗过敏绿茶是未经发酵制成的茶,保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多,饮用绿茶有助于预防呼吸道感染。茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成,并具有直接杀伤病原体和提高肌体免疫能力的功效。

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02

红茶对预防感冒有显著功效

红茶作为一款健康饮品,具有抗氧化消炎杀菌、解毒、生津清热、利尿、提神消疲等功效。

红茶中的茶多酚,它能够帮助人体抵抗外界病毒的入侵,远离疾病侵扰。

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此外,红茶中含有的黄酮类化合物,具有较强的杀菌、消炎作用,可以使流感病毒失去传染力,对预防感冒有着积极的效果。

红茶还有清热生津、利尿消肿、消除疲劳等功效,主要体现在能够促进人体新陈代谢,通过促进钠、水的排出使人体新陈代谢加快,使毒素能够快速排出体外。

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如今,呼吸道过敏的人越来越过,根本原因还是个体免疫力降低造成的。因此,人们除了在过敏高发期春季加强针对性疗养之外,日常还需要加强保养,增强体质,提高免疫力。

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